आंवला खाने के फायदे:रोज कच्चा आंवला खाने से कम होगा वजन,
मौजूद विटामिन सी की अधिक मात्रा आपकी इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद करेगी
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आंवले
का पाउडर हृदय की मांसपेशियों को मज़बूत करता है
आंवला
यूरिन की मात्रा को नियंत्रित करता है
और यूरिन इंफेक्शन से भी बचाव करता है
इम्युन सिस्टम मजबूत होता है.
ये शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालता है
आंवला खाने के फायदे:रोज कच्चा आंवला खाने से कम होगा वजन,